Les recettes des Cachin
Andalouse de poulet
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Ingrédients
- âPour 4Â personnes
- â1 c.s d'huile d'olive
- â2 oignons Ă©mincĂ©s
- â2 gousses d'ail Ă©mincĂ©es
- â1 c. s de romarin ciselĂ©
- â100 gr. de chorizo pelĂ© et coupĂ© en fines rondelles
- â2 gros poivrons rouges Ă©mincĂ©s
- â4 c.s de vin blanc sec
- â40 gr. de tomates sĂ©chĂ©es grossiĂšrement Ă©mincĂ©es
- â1 boĂźte de 400 gr. de tomates concassĂ©es
- â4 blancs de poulet sans la peau (500 gr. en tout) (moi je l'ai coupĂ© en cube)
- â50 gr. d'olives noires dĂ©noyautĂ©es
- âsel
Préparation
- 1
Mettez l'huile Ă chauffer dans une cocotte. Faites-y revenir les oignons, l'ail et le romarin 5 min sur feu moyen en remuant souvent. Ajoutez les rondelles de chorizo et les poivrons. Poursuivez la cuisson 5 min. en remuant de temps en temps.
- 2
Ajoutez le vin blanc, les tomates séchées, les tomates concassées et leur jus. Salez légÚrement, mélangez bien et portez à frémissements.
- 3
Déposez les blancs de poulet sur le contenu de la cocotte et enfoncez-les légÚrement. Portez de nouveau à frémissements et couvrez. Laissez frémir 25 min. en retournant les blancs à mi-cuisson.
- 4
Ajoutez les olives, mélangez doucement et laissez cuire encore 5 min. à découvert. Rectifiez l'assaisonnement et servez aussitÎt, dans la cocotte.
- 5
Conseil du chef
- 6
:
- 7
Vous pouvez confectionner cette recette à l'avance (étapes 1 à 3). Laissez refroidir la préparation, puis réservez-la au réfrigérateur jusqu'au lendemain ou au congélateur pour une utilisation ultérieur. Ne procédez à l'étape 4 qu'au dernier moment, aprÚs avoir réchauffé l'andalouse sur feu doux