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Les recettes des Cachin

Boulettes de viande épicées et moelleuses

Ancien site cashone.ch

rapideviandeépicé
Préparation20 min
Cuisson15 min
Total35 min
Portions4

Ingrédients

  • —Pour 4 personnes
  • —600 gr. de viande hachĂ©e (bƓuf/porc)
  • —2 jaunes d’Ɠufs
  • —1 oignon blanc
  • —une trentaine de feuilles de coriandre
  • —2 c.c de cumin
  • —1/2 c.c paprika
  • —1/2 c.c de muscade
  • —1/4 c.c piment de Cayenne
  • —6 c.s d'huile d'olive
  • —sel, poivre

Préparation

  1. 1

    Passez les feuilles de coriandre sous l'eau du robinet, séchez-les dans un linge et ciselez-les finement au ciseaux.

  2. 2

    Epluchez l'oignon et hachez-le.

  3. 3

    Versez le hachis de viande dans une jatte. Ajoutez l'oignon hachĂ©, les jaunes d’Ɠufs, la coriandre ciselĂ©e, le cumin, le paprika, la noix de muscade en poudre, le piment de Cayenne et 2 c.s d'huile d'olive. Salez (trĂšs peu si le hachis est dĂ©jĂ  salĂ©) et poivrez. Bien mĂ©langer.

  4. 4

    Former les boulettes à l'aide d'une cuillÚre à soupe : pour chaque boulette, prélevez 1 c.s de viande, et roulez la viande entre vos doigts pour former une boule. Disposez les boulettes dans une assiette au fur et à mesure.

  5. 5

    Faites chauffer le reste de l'huile d'olive dans une poĂȘle Ă  feu moyen/vif. Quand l'huile d'olive est bien chaude, disposez les boulettes de viande dans la poĂȘle et faites-les dorer Ă  feu moyen/vif en les retournant rĂ©guliĂšrement afin qu'elles dorent sur toute leur surface.

  6. 6

    Quand elles sont bien dorées de tous cÎtés, baissez le feu et laissez cuire à feu doux pendant 1 à 2 minutes.

  7. 7

    Dégustez-les avec un couscous