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Les recettes des Cachin

Féra nourri au beurre, sauce échalote et vin blanc

Ancien site cashone.ch

poissonsaucefrançaisméditerranéen
Préparation15 min
Cuisson20 min
Total35 min
Portions5

Ingrédients

  • —Pour 5 personnes
  • —5 filets de FĂ©ra
  • —1 Ă©chalote
  • —1 gousse d'ail
  • —1 branche de romarin
  • —1 branche de sauge
  • —1 branche de thym
  • —2 dl crĂšme
  • —2 dl chasselas
  • —1/2 jus de citron
  • —50 gr. de beurre
  • —huile d'olive
  • —sel et poivre

Préparation

  1. 1

    Commencer par mettre dans une casserole les herbes fraßches, ajouter l'échalote finement hachée et l'ail, verser un peu d'huile d'olive, et faire revenir. Une fois l'échalote bien translucide, verser le vin blanc, porter à ébullition, presser le demi citron, verser la crÚme et cuire la sauce jusqu'à ce qu'elle nappe, saler et poivrer.

  2. 2

    Dans une poĂȘle, mettre Ă  fondre pour chaque filet tour Ă  tour, une noix de beurre et un filet d'huile d'olive afin que celui-ci ne noircisse pas Ă  la cuisson. Lorsque le beurre commence lĂ©gĂšrement Ă  mousser, coucher dedans cĂŽtĂ© peau . Avec une cuillĂšre tout au long de la cuisson, nourrir le poisson jusqu'Ă  ce qu'il soit cuit cĂŽtĂ© chair.

  3. 3

    Dresser les filets dans une assiette avec leurs garnitures et napper de sa sauce échalote vin blanc crÚme.