Les recettes des Cachin
Granola maison sans sucre
https://www.healthylittlefoodies.com/sugar-free-granola/
Pour des snacks qui croustillent
Ingrédients
- â200 g de flocons d'avoine
- â60 g de graines de courge
- â80 g de mĂ©lange de noix hachĂ©es
- â45 g d'amandes effilĂ©es
- â2 cuillĂšres Ă cafĂ© de cannelle
- â1/2 cuillĂšre Ă cafĂ© de gingembre moulu
- â4 cuillĂšres Ă soupe d'huile de coco fondue
- â2 blancs d'Ćufs
Préparation
- 1
Préchauffer le four à 150°C et tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé
- 2
Mélanger les flocons d'avoine, les graines, les noix, les amandes et les épices dans un saladier
- 3
Verser l'huile de coco fondue et remuer pour bien enrober le mélange
- 4
Battre les blancs d'Ćufs en neige souple et les incorporer dĂ©licatement Ă la prĂ©paration
- 5
Ătaler le mĂ©lange uniformĂ©ment sur la plaque
- 6
Cuire 30 minutes en remuant Ă mi-cuisson
- 7
Laisser refroidir complĂštement sur la plaque pour obtenir le croustillant final